Υπηρεσίες

Το άγχος είναι αρκετά κοινό στην καθημερινή μας ζωή και εκδηλώνεται με γνωστικά, συναισθηματικά και σωματικά συμπτώματα. Είναι μια δυσάρεστη κατάσταση που σχετίζεται με την αίσθηση του κινδύνου και συνοδεύεται από τη σκέψη ότι «κάτι κακό/αρνητικό θα συμβεί», το οποίο επιφέρει συχνά έντονες συναισθηματικές ή και σωματικές αντιδράσεις. Το άγχος μπορεί να έχει πολλές και ποικίλες αρνητικές συνέπειες στην ποιότητα ζωής, στην υγεία και στην λειτουργικότητα του ατόμου, τόσο βραχυπρόθεσμες όσο και μακροπρόθεσμες και όταν γίνει παθολογικό μπορεί να πάρει διάφορες μορφές.

Η επιστημονική κοινότητα αναγνωρίζει ευρέως τη σημαντική σχέση ανάμεσα στο ανοσοποιητικό σύστημα και στους ψυχολογικούς παράγοντες και αντιλαμβάνεται το σώμα και την ψυχή ως μία ενιαία οντότητα. Κάθε ασθένεια μπορεί να επηρεαστεί από ψυχολογικούς παράγοντες και κάθε τι που βιώνεται ως ψυχικό γεγονός, αποτελεί ταυτόχρονα και βιολογικό γεγονός. Οι ψυχοσωματικές διαταραχές χαρακτηρίζονται από οργανική παθολογία και ψυχολογικά αίτια. Συχνά οι ψυχοσωματικές διαταραχές αφορούν προβλήματα στο πεπτικό σύστημα, δερματολογικά ή καρδιολογικά προβλήματα υγείας και αυτοάνοσα νοσήματα.

Η συμβουλευτική γονέων στοχεύει στην αναγνώριση και διαχείριση των δυσκολιών που αντιμετωπίζουν οι γονείς στην ανατροφή του παιδιού τους, έτσι ώστε να βελτιωθεί η μεταξύ τους σχέση και επικοινωνία, η ψυχοσυναισθηματική κατάσταση του παιδιού και, κατά συνέπεια, η συμπεριφορά του. Ένας γονιός μπορεί να απευθυνθεί για συμβουλευτική μόνος του ή/και με τον/την σύντροφο του.

Συχνά θέματα που αναφέρονται αφορούν σε προβλήματα συμπεριφοράς των παιδιών στο σπίτι ή το σχολείο, δυσκολίες σχολικής προσαρμογής, συναισθηματικά προβλήματα των παιδιών, θέματα πειθαρχίας και ορίων, θέματα επικοινωνίας στην οικογένεια, προβλήματα προσαρμογής της εφηβικής περιόδου, διαζύγιο ή απώλεια. Σε αυτή την διαδικασία δίνεται έμφαση στην προσωπική ωριμότητα του γονέα και στην ανάπτυξη δεξιοτήτων και όχι στη συσσώρευση πληροφορίας για το πώς θα γίνει ο «ιδανικός» γονιός ακολουθώντας οδηγίες. Η συμβουλευτική γονέων έχει στόχο να ενδυναμώσει το γονέα ώστε ο ίδιος να είναι σε θέση να βοηθήσει το παιδί να ωριμάσει συναισθηματικά και να αυτονομηθεί.

Η συμβουλευτική γονέων στοχεύει στην αναγνώριση και διαχείριση των δυσκολιών που αντιμετωπίζουν οι γονείς στην ανατροφή του παιδιού τους, έτσι ώστε να βελτιωθεί η μεταξύ τους σχέση και επικοινωνία, η ψυχοσυναισθηματική κατάσταση του παιδιού και, κατά συνέπεια, η συμπεριφορά του. Ένας γονιός μπορεί να απευθυνθεί για συμβουλευτική μόνος του ή/και με τον/την σύντροφο του.

Συχνά θέματα που αναφέρονται αφορούν σε προβλήματα συμπεριφοράς των παιδιών στο σπίτι ή το σχολείο, δυσκολίες σχολικής προσαρμογής, συναισθηματικά προβλήματα των παιδιών, θέματα πειθαρχίας και ορίων, θέματα επικοινωνίας στην οικογένεια, προβλήματα προσαρμογής της εφηβικής περιόδου, διαζύγιο ή απώλεια. Σε αυτή την διαδικασία δίνεται έμφαση στην προσωπική ωριμότητα του γονέα και στην ανάπτυξη δεξιοτήτων και όχι στη συσσώρευση πληροφορίας για το πώς θα γίνει ο «ιδανικός» γονιός ακολουθώντας οδηγίες. Η συμβουλευτική γονέων έχει στόχο να ενδυναμώσει το γονέα ώστε ο ίδιος να είναι σε θέση να βοηθήσει το παιδί να ωριμάσει συναισθηματικά και να αυτονομηθεί.

Οι κρίσεις πανικού είναι διακριτά επεισόδια κατά την διάρκεια των οποίων το άτομο κατακλύζεται από έντονο άγχος που μπορεί να φτάνει στα όρια του τρόμου. Κατά τη διάρκεια της κρίσης μπορούν να παρατηρηθούν διάφορα συμπτώματα όπως αυξημένος καρδιακός ρυθμός, εφίδρωση ή/και τρέμουλο, αίσθημα λαχανιάσματος ή ασφυξίας, αίσθημα πνιγμού, πόνος ή δυσφορία στο θώρακα, ναυτία ή κοιλιακή ενόχληση, αίσθηση ζάλης, αστάθειας ή τάσης για λιποθυμία. Οι κρίσεις αυτές εκδηλώνονται ξαφνικά και συχνά το άτομο μπορεί να φοβηθεί ότι πεθαίνει ή ότι αντιμετωπίζει κάποιο οργανικό πρόβλημα ή ότι θα χάσει τον έλεγχο του εαυτού του. Μετά από την κρίση, συνήθως ακολουθεί έντονη κόπωση και ο φόβος ότι μπορεί να ξανασυμβεί.

Η διάθεση δεν αφορά μόνο σε μια συναισθηματική κατάσταση, αλλά περιλαμβάνει γνωστικές, συμπεριφορικές και σωματικές διαστάσεις. Η διάθεση, δηλαδή, επηρεάζει το πώς αισθανόμαστε, πώς σκεφτόμαστε, πώς αντιδρούμε, πώς και τι τρώμε και πώς κοιμόμαστε, επηρεάζει γενικά το πώς ζούμε. Στις διαταραχές της διάθεσης, οι αλλαγές της είναι κάποιες φορές τόσο έντονες και παρατεταμένες που αναστατώνουν και μπορούν να επιφέρουν επιβλαβείς συνέπειες στη ζωή του ατόμου. Συνήθως εμφανίζονται με την μορφή περιοδικών επεισοδίων, που τήνουν να αποκτήσουν μια μόνιμη περιοδικότητα. Στις διαταραχές της διάθεσης περιλαμβάνονται οι καταθλιπτικές και διπολικές διαταραχές.

Τα προβλήματα στη σεξουαλική λειτουργία μπορεί να αφορούν σε διαταραχή της σεξουαλικής επιθυμίας, διαταραχή των ψυχοφυσιολογικών αλλαγών που αφορούν στον κύκλο της σεξουαλικής ανταπόκρισης ( όπως στυτική δυσλειτουργία, πρόωρη εκσπερμάτιση, αδυναμία επίτευξης οργασμού, κ.α.) ή πόνο σχετιζόμενο με τη συνουσία.